Es ist jeden Tag das selbe, wenn ich auf der Arbeit im Büro bin und es so die Zeit nach der Mittagspause ist, schleicht sich dann am Nachmittag immer so ein Heißhunger auf was süßes oder Pikantes auf. Man bekommt dann immer so eine Lust auf einen kleinen Snack, was man praktisch nebenbei naschen kann, …
Da ist Ostern gerade vorbei und schon stehen die nächsten Veranstaltungen an. Ein Geburtstag nach dem Anderen kündigt ich auf meinem Kalender in den nächsten Wochen an, so dass es mit dem Einkaufen von Süßigkeiten gar nicht aufhört. In den Supermärkten gibt es ja schon eine Menge an verschiedenen Süßwaren und Knabbersachen doch das ist …
Heute ist es soweit, der Tag im Jahr an dem man sich Zeit für seinen Liebsten nimmt steht heute vor der Tür, heute am 14. Februar ist Valentinstag! In sehr vielen Ländern auf der Welt wird dieser ganz besondere Tag schon seit dem 14. Jahrhundert gefeiert und bis heute ist diese Tradition geblieben. Verliebte Paare treffen sich und verbringen …
Immer wieder wird uns von den Ärzten und Experten für Lebensmittelforschung empfohlen, fünf Teile Obst und Gemüse zu essen doch die Wenigsten kommen dazu oder denken daran. Die Hektik des Alltags lenkt uns so stark ab, dass wir ganz vergessen ausgewogen zu frühstücken und zwischendurch etwas frisches zu essen. Viel zu oft greift man zu …
Gerade jetzt in der Weihnachtszeit locken die ganzen Schokoweihnachtsmänner und Lebkuchen, so dass es einem echt schwer fällt da nein zu sagen. Doch immer wenn es so gegen nachmittag ist, kommt dann diese Lust was Süßes zu naschen und wenn man nichts Anderes da hat, muss es eben was Kalorienreiches sein. Das kann man …
Über eine ausgewogene und gesunde Ernährung wird immer viel diskutiert und es ist und bleibt auch immer ein Thema mit dem man sich intensiv beschäftigt. Überall werden Kohlenhydrate in großen Mengen angeboten, doch dass sie dem Körper nicht unbedingt gut tuen wissen die Wenigsten. Der Körper kann Eiweiß viel besser und leichter verwerten als zu …
Da am Sonntag schon der erste Advent ist, habe ich gestern schon die Wohnung schön weihnachtlich mit ganz vielen Lichterketten und einem funkelnden Tannenbaum dekoriert. Dieses Jahr hat die Weihnachtsdeko die Farbe Lila bekommen und als ich damit fertig war, war ich echt erstaunt wie gemütlich und einladend die Wohnung wirkt. Nun ja und wenn …
Oh wie schön ist doch die Weihnachtszeit, gerade Kinder freuen sich hier ganz besonders auf die vielen leckeren Süßigkeiten die es in dieser Jahreszeit überall gibt. Ob im Adventskalender oder im Nikolausstiefel, um die Süßigkeiten kommt man in der Weihnachtszeit nicht rum und das sollte man auch nicht. Aber man kann doch darauf achten was …
Was kann man Leuten schenken, die schon alles haben und eigentlich nicht wirklich etwas brauchen? Wie wäre es mit einem tollen Präsentkorb mit köstlichen Spezialitäten und hausgemachten Lebensmitteln. Ob bei Männern oder Frauen, Präsentkörbe kommen immer super an und jeder freut sich riesig darüber. Bei gibt es Feinkost , für Männer bis hin zu Kosmetik …
Die Tage werden kürzer, die Sonne lässt sich immer seltener blicken und man kommt immer schleppender aus dem Bett. In den Wintermonaten merke ich ganz besonders wie meinem Körper die nötige Antriebskraft fehlt und wie sehr ich mich bemühen muss mich selbt aufzurappeln. Man kann den Körper ja mit Vielem puschen, doch jetzt gibt …